上記日程にてスポーツクラスのスプリングトレーニングを行います。

内容は下記にてご確認ください。

 

 

3/27(月）【走り方】テーマ：スプリントの走り方、フォーム、意識など

3/29(水)  【野球】テーマ：守備の基本

3/30(木)【走り高跳び】テーマ：ジャンプの踏切

4/3(月)【体操】テーマ：自重を使ったトレーニング、マット運動

4/5(水)【野球】テーマ：バッティング

4/6(木)【走り方】テーマ：切り返しやストップ動作をロスを少なくするステップトレーニング

 

 

1トレーニング最大定員15人。

参加費は

外部生　1,500円

スクール生　1,000円

チームメンバー　500円