3/5(日)スポーツマッサージ講座

人気整骨院の院長を講師にお呼びしての開催。
運動前のパフォーマンスを高めるための準備や、運動後のケア、マッサージなど保護者同伴で行う内容がほとんどです。
ケガの予防・改善の為のトレーニングなども指導していただきます。